Migrantengroep
Speciaal voor vrouwen uit Marokko en Turkije bieden we groepslessen aan in groepjes van 5. In deze groep werken we op het niveau van de groep aan de conditie.
De lessen bestaan uit 10 weken waarin we trainen met een doel. We beginnen met het wegen van de vrouwen en we eindigen met het wegen. Afvallen is een doel op zich, conditie, pijn vermindering, plezier, samenwerken en gezelligheid zijn ook doelen.
We werken met oefeningen in de zaal, op muziek, met ballen en op de grond. Met mooi weer wandelen we buiten.
Verwijzing via de huisarts of op eigen initiatief en vergoedingen via Agis.
10 lessen van 5 personen
Losse lessen € 8,50 met 5 personen
Losse lessen € 10,00 met 4 personen
Losse lessen € 12,00 met 3 personen
10 rittenkaart €75,00 met een volle groep.